タコ・ウオノメ・巻き爪・ハンマートゥ

足の裏や指が靴などにあたり、その部分が角質化した状態のことです。皮膚が厚く盛り上がり、手でさわると固く感じます。ヒフが厚く盛り上がり、慢性化すると表面 が白くカサカサになり、ストッキングがひっかかったりもします。タコのできやすい場所は、足の指の背（上側）、指と指のあいだ、足裏の第２指と第３指のつけ根あたり。いずれも靴による圧迫や摩擦を受けやすい場所です。

タコと魚の目では症状が違いますが、原因のほとんどは「足に合わない靴」です。角質化した部分の中央に芯（核）ができ、皮膚の奥深く（真皮）へと入り込んでいったものが、ちょうど魚の目のような感じに見えます。神経を刺激するため痛みを感じるようになります

ハンマートゥは、靴のつま先部分がきついために指が伸ばせず、指の関節がハンマーのような形で曲がったままになった状態です。裸足のつま先をみて、指の関節が曲がってピョコンと飛び出していたら、それがハンマートゥです。曲がった指の背が靴にあたるため、そこが角質化しやすくなります。

巻きヅメ（爪）は、伸びたツメの両端が皮膚に食いこんだ状態です。先の細い靴でつま足が両側から圧迫され続けると起こります。巻きヅメ気味の人は、指と指がこすれ合うので、指のあいだにタコや魚の目ができやすくなります。とにかく巻き爪は痛い。巻き爪が遺伝かどうかはっきりとしていませんが、遺伝的に巻き爪になりやすい足の形があって、それに靴などの要因が重なると巻き爪になりやすいそうです。

内反小趾（ないはんしょうし）は、小指が圧迫を受けて変形した状態です（親指側に起こるのが外反母趾）。小指の外側にタコや魚の目ができる人は、放っておくと小指が変形し、手術の必要がでてくる。

女性に多い冷え性。足の冷えやすい人は、血行不良から皮膚の角質化が起こりやすいといわれます。タコ・魚の目・靴ずれなどのケアは早めにして、悪化させないように気をつけましょう。
中高年の方では、動脈硬化や糖尿病と関係していることもあります。動脈硬化の場合には足の血行不良から、糖尿病では末梢神経の障害から、タコや魚の目ができやすくなるからです。